AboneGünlük olarak gazetemizi okuyabilir, sayfalar arasında gezebilirsiniz.

DR. İNCE’DEN AVRUPALI TÜRKLERE ÇAĞRI: Başaramazsak mahkum oluruz

“Anavatandan kopmadan burada da kalıcı olduğumuzu da unutmadan sağlıklı ve eğitimli nesiller yetiştirelim. Başarılı olmaya mecbur olduğumuzu asla unutmayalım…”

Belçika’da görev yapan Türk kökenli hekimlerden Dr. Ferat İnce, Türkiye’dekiler gibi Avrupa’daki Türk toplumunun da sağlıklı ve başarılı olmaya mecbur olduğunu söyledi. Türk milletinin insanlık tarihinin her döneminde derin izler bırakmış, dünyaya adaleti ve düzeni getirmiş, medeniyetler kurmuş bir millet olarak bugün de mazlum ve mağdur insanların umudu olmaya devam ettiğini belirten İnce, yeniden diriliş ve yeni bir başlangıca ihtiyaç duyulduğunu ifade etti. Bunun ancak sağlıklı ve bilgili nesillerle mümkün olacağını anlatan İnce, “Geçmişimizden güç alarak geleceğe emin adımlarla ilerlemeliyiz. Bunu anavatandan kopmadan ancak bulunduğumuz toplumda da kalıcı olduğumuzu unutmadan yapmalıyız” dedi.

EĞİTİM ­YİnE­ EĞİTİM

Bütün zorluklara rağmen Belçika’da yükseköğrenimini tamamladığını aktaran İnce, eğitimin önemine vurgu yaptı. Yaşadığımız topluma kendimizi anlatabilmemiz ve kabul görebilmemiz için işçilikten sıyrılıp patronluğa ve iyi eğitilmiş bir nesile şiddetle ihtiyaç duyulduğunu aktaran İnce, “Çocuklarımızın eğitimi konusunda hassas davranarak okumalarını sağlamalıyız. Bu arada da örf, adet ve geleneklerimizden kopmadan ve taviz vermeden çalışmalıyız. Başarılı olmaya mecburuz, bizler başarılı olamaz isek ezile ezile mahkum oluruz” sözlerine yer verdi.

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın “dik dur, eğilme” sözünün kendisine güç kattığını belirten İnce, Türk toplumunun ve Türkiye’nin her yerde önünün kesilmeye çalışıldığını ancak, birlik ve beraberlik içinde bunların üstesinden gelinebileceğini söyledi.

SAĞLIKLI­ NESİL ­İÇİn

Eğitim kadar Türk toplumunun sağlıklı olmasının da önemine vurgu yapan Dr. Ferat İnce, doktor olarak bazı beslenme tavsiyelerinde de bulundu. Fazla kilolardan kurtulmak için “yediğinizin yarısı, hareketinizin iki katı” şeklinde bir formülü tavsiye eden İnce, “Diyeti aç kalmak değildir, diyeti yediklerinizi bir düzene sokmak olarak algılamalıyız. Asla öğün atlamayın. Sevdiğiniz besinleri de sofranızdan eksik etmeyin. Her şeyden tüketin ancak azar azar olmasına dikkat edin. Trans yağ içeren pastane ürünlerinden uzak durun. Katı yağları evinize sokmayın, sızma zeytinyağından da şaşmayın. Pazarlardan mevsimine uygun sebze ve meyvelerden yararlanın. Et ve sebze dengesini iyi kurun. Siyah çay ve kahveyi azaltın, yeşil çay ve bitki çayları ile de tanışın. Bol bol da su için. Sağlıklı olun hayat bulun” diye konuştu.